Профилактика и лечение плоскостопия у ребенка

Плоскостопие – это заболевание опорно-двигательной системы человека. Проявляется оно в виде деформации стопы, которая в результате приводит к ее уплощению. Стопа всеми точками начинает соприкасаться с поверхностью, что не является нормой.

Плоскостопие может быть вызвано врожденными и приобретенными факторами. Причины появления этой болезни разные. В основном они заключаются в образе трудовой деятельности, которая подразумевает поднятие различных тяжестей, в недостаточно развитой силе мышц. Может быть последствием перенесенных травм или переломов, заболеваний мышечной системы конечностей, наличия избыточной массы тела, неправильной походки, а также чрезмерных нагрузок. К развитию плоскостопия может привести неправильный подбор обуви. Также на появление болезни влияет наследственность.

К сожалению, довольно часто плоскостопие может встречаться и у детей. В первые годы жизни определить наличие данной болезни у ребенка невозможно. В ранние этапы развития стопа у детей проходит процесс формирования под влиянием такого фактора, как тяжесть тела, что занимает достаточно долгий промежуток (в основном до достижения пятилетнего возраста).

Для профилактики плоскостопия у ребенка, родители должны следовать таким основным правилам:
— выполнение специальных упражнений, которые способствуют правильному формированию стопы;
— посещение различных спортивных секций;
— нельзя покупать детскую обувь большего размера;
— нельзя донашивать обувь, которая достается «по наследству»;
— нельзя каждый день носить кроссовки;
— желательно наличие дома спортивного уголка;
— частое посещение различных детских площадок;
— плавание кролем;
— занятия ездой на велосипеде;
— ходьба по песку и гальке босиком;
— если дома гладкий пол, то ребенку лучше ходить по нему в обуви.

Одним из самых действенных способов профилактики является выполнение комплекса специально разработанных упражнений. Родители должны стараться выполнять их с детьми регулярно по несколько раз в день в течение 15 минут. Для того чтобы поддержать малыша и сделать работу более веселой, можно выполнять зарядку вместе с ним.
Поставить диагноз плоскостопия у ребенка и назначить его правильное и эффективное лечение может только врач-ортопед. Он определит индивидуальные причины возникновения данной проблемы, уточнит степень плоскостопия, а в зависимости от результатов назначит подходящий комплекс лечения. Оно может заключаться в занятиях лечебной физкультурой, проведении массажа или ношением ортопедических стелек (супинаторов). Изготовлением супинаторов занимаются различные специализированные организации, например ортопедическая корпорация Труфит. Стоимость ортопедических стелек (супинаторов) достаточно разная, в зависимости от конкретных назначений врача. Ее можно узнать у консультантов корпорации.

(1голос(ов), средний: 5,00 из 5)

Загрузка...