Как правильно бросить курить – суть метода
В основе книги — личный опыт автора, самостоятельно бросившего курить. Текст написан очень профессионально и последовательно, логика аргументов — проста и убедительна. Действительно, в процессе чтения приходит осознание, на грани озарения — а ведь курение лишает многих радостей, в нем нет смысла и один негатив. Так происходит изменение в сознании читателя — силой авторского убеждения меняется ментальная установка.
Как правильно бросить курить курить это убеждение работает по простейшей схеме: понимание — практическое применение — результат. В итоге зависимый в прошлом человек начинает получать удовольствие от жизни без никотинового допинга. Тем, кто хотел легко и быстро избавиться от тяги к курению, это казалось чем-то фантастическим. Но книга Карра просто вдохновляла переосмыслить многие решения и действия, которые мы делаем в жизни, а это — прямой путь к исцелению. Все последующие действия человека направляются на изменение устоявшихся привычек.
Данный метод воздействует именно на суть явления, что и делает его особо эффективным. В свете такой информации становится очевидным, что все остальные средства бесполезны — особенно это касается жевательных резинок, пластырей, электронных сигарет и прочих отвлекающих средств, поддерживающих необходимость в никотине и наносящих прямой вред организму. Ведь таблетки и другие средства только маскируют проблему, но не касаются ее истоков.
Вот лишь часть причин мотивирующих отказаться от курения навсегда:
- Вы сэкономите массу денег, которые ранее уходили на табачную продукцию. Представьте, что бы вы могли купить на эти деньги? Можно поехать в путешествие, купить новый компьютер, телефон, велосипед, модные вещи.
- Бросив курить, вы поможете сохранить молодость своей коже, сократить количество морщин и замедлить старение организма в целом.
- Вы станете меньше утомляться, перестанет болеть голова, пройдет кашель и осиплость голоса.
- И вы поможете сократить доходы табачной индустрии, которая наживается на вредной привычке миллионов людей.
- Вы будете уважать себя за победу над своей зависимостью!
Как только вы поймёте всю бессмысленность курения, вы поймёте, как правильно бросить курить, как найти свой единственный способ бросить курить навсегда . Ведь курильщик не испытывает удовольствия от процесса, а лишь снимает неприятные ощущения обостряющиеся из-за отсутствия в организме никотина. Идея Алена Карра вдохновила миллионы людей по всему миру вернуться к здоровому образу жизни безболезненно и быстро.