11 Апр 2016

Как повысит уровень IQ?

Наш мозг требует постоянных тренировок. Ясность ума, способность находить выход из сложных ситуаций и адаптироваться к любым условиям – все это играет немаловажную роль, как в работе, так и в повседневной жизни человека. Ученые, работающие в данной области, утверждают, что коэффициент интеллекта при желании можно повысить. Поскольку способности мозга имеют неограниченный потенциал, чтобы раскрыть их следует проявить огромную силу воли и упорство.

Существует множество специальных методик, направленных на достижение качественного интеллектуального уровня и бесплатный IQ тест может стать одним из таких высокоэффективных методов. Прохождение теста в свободное от занятий время позволит существенно улучшить воображение, ощущение и восприятие мира, а также вывести свое умственное развитие на совершенно новый уровень.

Какие способности нужно развивать?

Умный и мыслящий человек должен владеть многими способностями и хотя одинаковое развитие всех сторон интеллекта практически невозможно, стремиться к этому все-таки необходимо. Если вы хотите совершенствоваться и развивать свой интеллект, уделите внимание таким своим качествам, как:

Дедукция;
Логика;
Аналитика;
Способность концентрации внимания;
Глубина познания;
Умение принимать быстрые решения;
Развитие памяти;
Порядок и согласованности мыслительного процесса.

Неотъемлемой составляющей эффективной работы мозга является поддержание физического здоровья. Умственные перегрузки крайне противопоказаны и чтобы этого избежать, процесс тренировок следует совмещать с регулярными занятиями спортом и прогулками на свежем воздухе. Строгая диета также необходима, ведь мозг требует подпитки и не только информационной.

Роль тестов и игр в повышении IQ

Прохождение тестов и различных игр могут стать отличным стимулятором развития способностей мозга. Играя в видеоигры и проходя бесплатные тесты на уровень интеллекта, человек начинает мыслить неординарно и порой совершенно в ином направлении, непривычном для самого себя. Решение непростых и творческих задач помогает разбудить доселе дремавшие способности. Уделяя специальным видеоиграм, тестам, изучению литературы хотя бы 20 минут в день, можно улучшить работу подвижной части мозга и кратковременной памяти, что в свою очередь повысит показатель врожденной сообразительности.