С наступлением пляжного сезона многие женщины уныло вздыхают, примеряя любимый купальник. Отражение в зеркале не радует – и живот мог быть поменьше, и бока свисают. Да, вот они – «перекусы» за компанию, кофе с шоколадками, «охота на холодильник» по вечерам… В стремлении привести свою фигуру в норму дамы поспешно ищут выход. Существуют разнообразные методы похудения.