22 Сен 2016

Спирулина: принцип действия и полезные рецепты

Являясь настоящим кладезем полезных веществ, спирулина свойства которой практически полностью исследованы, сегодня активно применяется в качестве энергетической добавки ко многим БАДам. Внешне похожая на водоросль, на самом же деле, она относится к живым организмам, поэтому довольно часто встречается в водах океанов и озер. Богатая витаминами, спирулина ко всему прочему, считается главным источником диетического железа, белка и витаминов группы В, почему и используется как самое эффективное средство.

Обладая особым составом, она успешно применяется для нормализации физиологических функций организма и профилактики всевозможных заболеваний. Существенно повышая уровень гемоглобина в крови человека, спирулина свойства которой уникальны по всем параметрам, во многих случаях является самым действенным лекарственным средством. Помимо всего этого, водоросль стала незаменимой в лечении следующих заболеваний:

Нормализации функционирования печени;
Стенокардии;
Прогрессирующей близорукости;
Гепатитах;
Диабете;
Бронхитах;
Туберкулезе.

За счет того, что в водоросле содержится высокий процент фикоциана, при онкологических заболеваниях рост пораженных клеток при ее применении прекращается. Причем при ежедневном употреблении метастазы и злокачественные новообразования не склонны к распространению.

Действие

Механизм действия спирулины основан на особом составе и свойствах, которыми обладают морские водоросли. Насыщая организм белком и способствуя ускорению обменных процессов, она оказывает омолаживающее воздействие на клетки кожи. Также водоросль хорошо справляется с выведением токсинов и шлаков, накопившихся в организме, и с другими не менее важными факторами:

С уровнем холестерина;
С уровнем сахара в крови.

Она одновременно влияет на оба эти показателя. После приема спирулины практически все пациенты замечают тенденцию к снижению веса. Поэтому-то она и стала такой популярной в качестве препарата для похудения.

Полезные советы

Поскольку целебные свойства спирулины безграничны, каждому человеку необходимо внести ее в ежедневный рацион питания. Согласно многочисленным исследованиям, в морских водорослях содержание микроэлементов в несколько раз превышает их содержание даже в самых полезных свежих фруктах и овощах. Ее можно добавлять в соки и смузи, закуски и салаты, супы и тушеные блюда.